＜動画内容＞
＜1＞「過充電」「過放電」とは？「過充電防止機能」「いたわり充電」とは？
1.「過充電」とは：電池容量の「100%」を超えて充電しようとする状態
2.「過放電」とは：電池容量の「0%」表示を超えて放出しようとする状態

「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い
1.「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い：「過充電防止機能」とは
2.「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い：「いたわり充電」とは

＜2＞「継ぎ足しフル充電」と「80%充電」の違い
1.「バッテリーの寿命」は「充電回数」ではなく「フル充電サイクル数」で決まる！
2.「80%充電」と「フル充電」で「バッテリー寿命」が1.5倍変わる！
3.「いたわり充電」等の機能追加で、「バッテリー寿命の差」は縮小！

＜3＞「バッテリー充電」の誤解しやすい３つのポイント
1.「バッテリー充電」の誤解しやすい３つのポイント

＜4＞PixelとiPhoneの「バッテリー充電」を80%で止める設定
1.「バッテリー充電の上限」を80%に変更する方法（Pixelの場合）
2.「バッテリー充電の上限」を80%に変更する方法（iPhoneの場合）

詳しくは、下記の動画ご参照ください。（講座動画時間：12分35秒）

みなさんこんにちは、スマホのコンシェルジュです。

今回は、「バッテリー寿命が最大1.5倍変わるバッテリー充電の正しい設定」について説明して参ります。

スマホを買い替える一番の理由は、「バッテリーの寿命」になります。

利用頻度にもよりますので、一概には言えませんが、「スマホのバッテリの寿命」は、一般的には2年、うまく利用すると3年～4年程度と言われています。

今回は、バッテリ寿命を増やす「充電設定」と、「過充電」「継ぎ足し充電」等、誤解されている「バッテリー充電」に関する重要なポイントについて一緒に確認していきましょう。

スマホのコンシェルジュの「YouTubeチャンネル」では、「スマホの基本操作」から「不具合時の対処方法」「スマホとパソコンの連携」等、スマホやパソコンに関する動画を多数配信しております。

是非そちらもご参照ください。

また、是非「チャンネル登録」もお願い致します。

【目次】
＜1＞「過充電」「過放電」とは？「過充電防止機能」「いたわり充電」とは？
１．「過充電」とは：電池容量の「100%」を超えて充電しようとする状態
２．「過放電」とは：電池容量の「0%」表示を超えて放出しようとする状態

「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い
１．「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い：「過充電防止機能」とは
２．「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い：「いたわり充電」とは

＜2＞「継ぎ足しフル充電」と「80%充電」の違い
１．「バッテリーの寿命」は「充電回数」ではなく「フル充電サイクル数」で決まる！
２．「80%充電」と「フル充電」で「バッテリー寿命」が1.5倍変わる！
３．「いたわり充電」等の機能追加で、「バッテリー寿命の差」は縮小！

＜3＞「バッテリー充電」の誤解しやすい３つのポイント
１．「バッテリー充電」の誤解しやすい３つのポイント

＜4＞PixelとiPhoneの「バッテリー充電」を80%で止める設定
１．「バッテリー充電の上限」を80%に変更する方法（Pixelの場合）
２．「バッテリー充電の上限」を80%に変更する方法（iPhoneの場合）

＜1＞「過充電」「過放電」とは？「過充電防止機能」「いたわり充電」とは？

それでは、まず初めに「過充電」「過放電」とはどのような状態を指すのか、スマホで搭載されている「過充電防止機能」「いたわり充電（アダプティブ充電・バッテリー充電の最適化とも言われています）」とはどのような機能なのかについて一緒に確認していきましょう。

1.「過充電」とは：電池容量の「100%」を超えて充電しようとする状態

ご存じの方も多いかもしれませんが、「過充電」とは、「電池容量」の100%を超えて、更に充電し続ける事で、電池に負荷がかかり、電池の劣化を引き起こす状態を言います。

「過充電」を行うと「電池の正極（＋）」が許容量を上回るリチウムイオンを放出する事になり、電池内の状態が不安定になります。

場合によっては、「発熱」「発火」に繋がる危険性があります。

2.「過放電」とは：電池容量の「0%」表示を超えて放出しようとする状態

「過放電」とは、「電池容量」が0%を表示しているのに更にエネルギーを取り出そうと放出してしまう状態を言います。

「過放電の状態」が長く続くと、電池内部にガスが発生したり、「電池の負極（マイナス）」に用いられている「銅箔」が解けて、電池の劣化を促進し、最終的には「充電ができない状態」に繋がってしまう危険性があります。

「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い

それでは、次にスマホに搭載されている「過充電防止機能」「いたわり充電」の違いについて一緒に確認していきましょう。

1.「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い：「過充電防止機能」とは

「過充電防止機能」とは、電池容量の100%まで充電が完了すると充電を停止する機能になります。

問題点としては、「充電」が早めに完了してしまうと、ケーブルを外す前に、電池残量が減り、再度充電が開始されてしまう可能性がある点になります。

この場合、「過充電」にはなりませんが、「フル充電」に近い状態で、再度充電が開始されてしまう事になり、バッテリーに負荷がかかり、バッテリー寿命を縮めてしまいます。

2.「過充電防止機能」と「いたわり充電」の違い：「いたわり充電」とは

最近のスマホに搭載されている「いたわり充電（アダプティブ充電・バッテリー充電の最適化とも呼ばれています）」とは、充電器に接続されている時間帯を学習し、充電速度を調整して、バッテリー寿命を延ばしてくれる機能になります。

具体的には、7時に起きる習慣がある場合、朝の6時に100%の充電が完了している状態になるように、80%の充電が完了してから「ゆるやかな充電」に切り替わります。

また、利用する1時間前に「フル充電」になるため、再充電が行われる可能性も少なくなり、バッテリー寿命を延ばすことが出来ます。

＜2＞「継ぎ足しフル充電」と「80%充電」の違い

それでは、次に、バッテリ寿命に影響を与える「継ぎ足しフル充電」と「80％充電」の違いについて一緒に確認していきましょう。

1.「バッテリーの寿命」は「充電回数」ではなく「フル充電サイクル数」で決まる！

「バッテリ寿命」を考える際に最も重要になってくるのが「フル充電サイクル数」になります。

スマホのフル充電サイクル数は、一般的には500回程度と言われています。

「フル充電サイクル数」は、充電量が0%の状態から100%まで満充電した場合を「1フル充電サイクル」として数えます。

充電量が60%から100%まで充電した場合にはフル充電サイクル数は0.4になり、「1フル充電サイクル」までは、残り0.6サイクルが残っています。

このフル充電サイクル数が500回になるとバッテリー寿命を迎えます。

その為、「継ぎ足し充電」をする事自体は、「バッテリ寿命」に悪い影響がありません。

但し、「継ぎ足し充電」でも「満充電（100%充電）」をせずに、「80%」までで「充電」を止めた方が、バッテリーへの負荷が減る為、「バッテリー寿命」を延ばすことが出来ます。

2.「80%充電」と「フル充電」で「バッテリー寿命」が1.5倍変わる！

2015年の古い記事はなりますが、80%で充電を常に止めると、100％のフル充電を行った場合に比べて、バッテリー寿命が1.5倍に延びたという検証結果が報告されています。

単純計算にはなりますが、2年で「バッテリー寿命」を迎える場合、80%で充電を常に止めると、3年まで「バッテリー寿命」を延ばす事が出来るようになります。

2年と3年では大きな違いがありますので、バッテリー交換が面倒、バッテリー交換の費用を抑えたいという方は80%充電に設定変更することをお勧め致します。

3.「いたわり充電」等の機能追加で、「バッテリー寿命の差」は縮小！

先程、バッテリー寿命が1.5倍伸びたという検証結果について共有をさせていただきましたが、最近のスマホには「いたわり充電」という機能も搭載されている為、1.5倍も「バッテリー寿命」に差が出るかは検証結果がないのでわかりませんが、寿命の差は小さくなってきていると推察されます。

厳密に、何倍の差が生まれるのかという事については分かりませんが、「いたわり充電」は「バッテリー」に負荷がかかりにくい方法で充電する事になりますので、1.2倍くらいの差が妥当かもしれません。

「100%充電の安心感」を取るか、1.2倍～1.5倍のバッテリー寿命を取るかは、利用する方の使い方次第になります。

特に、「iPhone」や「Galaxy」は「バッテリー交換」がその場で出来る直営店もありますので、店舗へのアクセス環境も含め、使い方を決めても良いかもしれません。

＜3＞「バッテリー充電」の誤解しやすい３つのポイント

それでは、次に「バッテリー充電」の誤解しやすい3つのポイントについても一緒に確認していきましょう。

1.「バッテリー充電」の誤解しやすい３つのポイント

まず、一つ目の誤解しやすいポイントは、「過充電」についてになります。

スマホでも「過充電」が発生すると思っている方も多いかもしれませんが、スマホには「過充電防止機能」が原則搭載されています。

その為、100%を超えて充電する事ができない仕組みになっています。

二つ目の誤解しやすいポイントは、「継ぎ足し充電」についてになります。

先程もお伝えしましたが、「バッテリー寿命」は「フル充電サイクル」のサイクル数によって決まります。

その為、「継ぎ足し充電」の回数ではありませんので、その点は誤解しないようにしましょう。

三つ目の誤解しやすいポイントは、「フル充電」と「80%充電」の違いについてになります。

先程もお伝えしましたが、「80%」で充電を止めた方が、「フル充電（100%充電）」を行う場合に比べて、「バッテリーへの負荷」を減らすことが出来ます。

結果として、「バッテリー寿命」を延ばすことが出来ます。

「80%までの充電」で止めるか、就寝中に「フル充電」をするかは、利用する方の使い方次第になります。

＜4＞PixelとiPhoneの「バッテリー充電」を80%で止める設定

それでは、最後にPixelとiPhoneで「バッテリー充電」を80%で止める設定について一緒に確認していきましょう。

AQUOSは「インテリジェントチャージ」、Galaxyは、「バッテリーを保護」で「バッテリー充電の上限設定」が出来ます。

1.「バッテリー充電の上限」を80%に変更する方法（Pixelの場合）

まずは、「Pixel」で「バッテリー充電」の上限を80%に設定していきたいと思います。

まずは、端末内より①の「設定アプリ」を探してタップします。

「設定」の詳細画面が表示されますので、②のように画面を上にスライドし、③の「バッテリー」をタップします。

「バッテリー」の詳細画面が表示されますので、④の「充電の最適化」をタップします。

「充電の最適化」の詳細画面が表示されますので、⑤のように画面を上にスライドし、⑥の「充電の上限：80%」の左側にあるチェックボックスをタップします。

「充電の上限：80%」にチェックが入っているのが確認できますと、「設定」が完了になります。

毎朝100%の充電状態で利用したい方は「アダプティブ充電」、少しでもバッテリー寿命を延ばしたい方は「充電上限：80%」を選択する事をお勧め致します。

2.「バッテリー充電の上限」を80%に変更する方法（iPhoneの場合）

それでは、次に「iPhone」で「バッテリー充電」の上限を80%に設定していきたいと思います。

注意点としては、「バッテリー充電の上限設定」ができるのは、iPhone15以降のモデルになります。

まずは、端末内より①の「設定アプリ」を探してタップします。

「設定」の詳細画面が表示されますので、②の「バッテリー」をタップします。

「バッテリー」の詳細画面が表示されますので、③の「充電」をタップします。

「充電」の詳細画面が表示されますので、「バッテリー充電の最適化」が「オン」になっている場合には、④のボタンをタップします。

「バッテリー充電の最適化」に関する別の画面が表示されますので、⑤の「オフにする」をタップします。

「バッテリー充電の最適化」が「オフ」になっている事を確認して、⑥の「充電上限」100%の部分にあるボタンをン左にスライドして、80%の部分に移動します。

「80%」の部分にボタンが移動していることが確認できますと、「設定」が完了になります。

毎朝100%の充電状態で利用したい方は「バッテリー充電の最適化」の「オン」、少しでもバッテリー寿命を延ばしたい方は「充電上限：80%」を選択する事をお勧め致します。

以上で「バッテリー寿命が最大1.5倍変わるバッテリー充電の正しい設定」についての説明を終了致します。

宜しければ「チャンネル登録」をお願い致します。

また、「有料メンバーシップ」にてコンビニで印刷できるテキストの提供も行っております。

ご静聴、ありがとうございました。

「【スマホのバッテリー】2024最新版！電池寿命を伸ばす正しい設定や使い方」もご参照ください。

「【やらないで！】知らない間にバッテリーを劣化させている!? 今直ぐ確認したい充電時の設定」もご参照ください。

＜指導実績＞
三越伊勢丹（社員向け）・JTB（大説明会）・東急不動産（グランクレール）・第一生命（お客様向け）・包括支援センター（お客様向け）・ロータリークラブ（お客様向け）・永楽倶楽部（会員様向け）等でセミナー・講義指導を実施。

累計50,000人以上を指導 。

＜講義動画作成ポイント＞
個別指導・集団講座での指導実績を元に、わかりやすさに重点を置いた動画作成

その他の講義動画は下記の一覧をご参照ください。

＜その他＞
オンラインサポート（ライブ講座・ZOOM等でのオンライン指導）とオフラインサポート（出張指導・セミナー形式のオフライン指導）も実施中。詳しくはメールにてお問い合わせください。

【全店共通】
03-5324-2664

（受付時間：平日10時～18時）

お気軽に お問い合わせください！